今年入冬，一瓶放在車上的除臭劑，讓我失去了嗅覺。我不怨天尤人，因為是自己買回來的，只是覺得很納悶，這除臭劑到底是讓異味消失，還是乾脆讓我聞不到味道？
從突然對牙膏味敏感，懷疑小七的拿鐵變質，到驚覺無法聞出味道，大概有二、三個月的過程吧，主要是平常還可以聞到一股淡淡的，類似牙膏薄荷的化學味道，所以才沒即時反應過來。
其實嗅覺失靈，在生活上的影響並不大，除了時常聞到那股腦人的氣味，以及吃著毫無香氣的食物，讓人感到將來的日子，也許就這樣走入真正的平淡，說不定吃紙嚼蠟我也能活得下去喔～呵呵。
從來就沒想過，自己會有聞不到味道的一天，有溫水煮青蛙的那種莫名的危機感，卻又非常的無能為力。雖然上廁所時，可以肆無忌憚的大口呼吸，不必憋氣的盡情釋放，但聞不到那一輩子最熟悉、最體己的味道，實在是一股濃濃地落寞不能釋懷呀～
-- 這是研磨芝麻的小缽與木杵 --
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- +慕言 我也知道要用剪刀啊~ 但有時人在外面，鼻毛剛好搔到癢處，不拔就一直打噴嚏，很難忍的說！現在不敢了啦~ 如果有機會重來，再也不敢亂拔鼻毛了！(唉... 人總是要失去了，才知道珍惜啊~ )
自從發現可能是除臭劑惹得禍，早就打包拿出來不敢再用了啦！回覆 2017年12月19日 - 2017年12月19日
- 慕言+2+layone ku
鼻噴霧劑應該是抗生素之類
診所就診看藥單明細
醫院就醫看藥袋說明
就很清楚噴劑是治療什麼
別因為想要快點好而多噴
按照醫囑吩咐使用
首先停止使用除臭劑
別用拔的方式拔鼻毛
再則自己訓練嗅覺
重點是接觸自然的味道
依掌櫃的聰穎程度可以
分辨自然和人工化學味吧！
如果可以每天嗅不同花香
每天去嗅新的味道
喚醒嗅覺神經的記憶
配合規律運動活絡交感神經
(雖然這個成效不高
但運動也沒壞處啦！)
如果抽菸者 先暫停回覆 2017年12月19日 - 慕言+1+layone ku
拔牙是口腔部位
口腔屬於三叉神經掌管
三叉神經有一小部份
分佈在鼻腔內側
三叉神經 嗅神經
都屬於12對腦神經之一
又都是分佈在顏面
或許有部份關聯
是否有讓醫師知道牙齒問題
抱歉！好像在上解剖生理學
掌管的可以Google關鍵字
嗅覺異常 、嗅神經分佈範圍
參考有圖示的比較容易明白回覆 2017年12月19日 - +慕言 哈哈哈，果然是專業人士，病人的心理摸得一清二楚，每次噴都只有一點點，真的有股衝動想多噴幾下！
成分看不懂，就是治療鼻炎的，沒有寫嗅覺障礙，讓我有些擔心…
原來嗅覺訓練就是聞自然的味道啊！了解，就是花香之類囉！感謝慕姑娘，我知道該怎麼做了！
對了，請教一下，如果去游泳的話，會不會有影響，我本來想說去泳池泡泡，動一動，蒸一蒸看會不會好一點，但又怕氯水也會影響嗅覺！
沒跟醫生說牙齒的問題，因為已經相隔一年，而且只是單邊後臼齒咬合會痛，我就沒提了。這禮拜複診再問一下醫生吧！謝謝妳～^^回覆 2017年12月19日 - +Anita CFeng-LA5310 謝謝妳密絲阿妮塔，我也從來就沒買過，想不到第一次買就出事。唉~ 真是自討苦吃啊！
好！再來就要努力游泳運動，多吸自然的氣息，訓練鼻子，喝黑咖啡，喝紅酒... 希望可以如您所言，早日恢復嗅覺。唉... 好懷念自己香港腳的味道喔~ 真的！回覆 2017年12月19日 - 會把這事兒拿出來講，主要還是要提醒各位好朋友，不要跟我一樣犯傻，把除臭劑拿來當芳香劑用，喔不！最好啥劑都不要用，天然的尚好！
沒有嗅覺雖然不痛不癢，但有潛在的危機，不可不慎。而且還不能申請殘障補助，真是一點好處都沒有啊！回覆 2017年12月19日 - +Anita CFeng-LA5310 唉... 我也很納悶啊！但從年輕到老，晚上就特別有精神，白天就是想睡覺，時差怎麼調都調不正常。
哈哈！依我的身手怎麼可能是廖添丁呢！是的話早被日本兵抓去槍斃好幾回了！回覆 2017年12月19日 - 2017年12月19日
- +layone ku 朝進兄每天巴幾下的治療建議，掌櫃的可以考慮一下，聽說日本有幫人巴頭巴臉的服務，以次計費，不知臺灣引進沒有，有就拿起電話吧！
還有，你沒事弄臭劑幹嘛？明星花露水都比它好還沒有副作用。回覆 2017年12月19日 - 2017年12月19日
- +layone ku 廖添丁不是槍斃的，是被他舅子拿鋤頭砍斃的，叫鋤斃。
我相信掌櫃的這嗅覺症狀，和幾近日夜顛倒的作息慣性有關，我不是專業，但周遭看太多渾身莫名其妙症狀的同事、朋友，最後幾乎都是聽我勸，改變作息習慣，提早就寢之後改善的。有個年輕同事仗著身強體壯，都熬夜到一兩點，結果白天就隨時看他打呵欠，隨時看他趴著桌上睡；一年還要感冒個八九次以上，我相信就多是睡眠不足導致。
像我固定十點就寢，加上騎車晨運多年，已經好些年不知什麼叫感冒了。開始調作息吧！掌櫃的，生活上的幸福是從早睡開始的。回覆 2017年12月19日 - 2017年12月19日
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- +layone ku 對了，除了 Anita 與女俠的專業意見之外，我還建議沒事多喝薄荷茶（薄荷＋茶），別買現成調味的喔，自己沖泡，茶葉＋薄荷葉，喝了鼻子、呼吸道會舒爽些。（又一個自診自斷案例）
回覆 2017年12月19日 - 2017年12月19日
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- +Anita CFeng-LA5310 豈敢豈敢，在本島，外行又假充什麼師的，引起抓耙仔注意的話都很慘，「師」讓你們專業的當，我閃遠點好。
薄荷茶的功效，是經過家裡老人家驗證說有效的，所以每一陣子就泡一次，常年如此。回覆 2017年12月19日 - +Anita CFeng-LA5310 各人體質不同，季節不同，同一偏方未必都能適用。不過自然花草茶飲不算偏方，只是與自然合體的途徑一種。
我們對香草所知不多，時節到來時，帶大家細細參觀你的雲端香草園？回覆 2017年12月19日 - 2017年12月19日
- 慕言+3+layone ku
按照order劑量主要是
如果治療效果未改善
可依據原藥物 、劑量
做劑量調整或改其他治劑
如果確定目前
非鼻腔慢性發炎反應
游泳也是運動
原則就是規律運動
別有時候吃大餐
有時候餓著了
關於嗅覺訓練
是自然的植物香氣皆可
例如 肉桂 豆蔻 香草
迷迭香 薰衣草
以上是香氣較濃郁的植物
花朵通常以白色香味濃
例如 茉莉 梔子 桂花
沒事到建國花事逛逛
載幾盆植物回家吧！
別放在24小時長時間
作息的起居室內
每天特定時間去做訓練
最好做記錄
12/19 10am 茉莉 10分鐘
2 pm 茉莉 10分鐘
6pm 茉莉 15分鐘
第二天換另一種植物
一天分別多次相同植物
否則嗅覺混亂疲勞
多聞接觸不同的新味道
或許忽然有某一股香氣
是大腦記憶中的味道
說不定日後掌管的經過
嗅覺訓練後成為聞香師呢！回覆 2017年12月19日 回覆 2017年12月19日 - 2017年12月19日
- +lookart Jan 還不是因為買了一瓶去漬油擦車垢後放在後車箱，然後有人聞到一點油氣味就反胃想吐，我想說買個除臭劑來噴噴吧~ 結果就把嗅覺給噴沒了...
作息不正常也不是一天兩天的事了，要是日夜顛倒會鼻子失靈，那我早就六根清淨了啦~ 哈哈哈！其實基本上我睡眠還是很充足的，睡飽才有起床，感冒一次也可以免疫個一兩年，所以主因應該不是這個才對，但我還是很希望可以過正常的作息生活，畢竟半夜肚子餓很難找到好吃的東西啊！呵呵。
薄荷茶嗎? 嗯... 謝謝！記下了。回覆 2017年12月19日 回覆 2017年12月19日 - 2017年12月19日
- +layone ku 原來是去漬油惹的禍，這東西雖好用，氣味難聞，一向只可能用在外面，不過用都用了，禍也都闖了，車裡的非天然香氣就掃地出車吧！
我在車裡只會用「車用負離子產生器」來去味，平時陽光明媚時，也會讓車曬曬太陽，敞開所有車門或車窗，這樣去除味道還滿有效的。城裡可能不大方便吧！
掌櫃的天生麗質......哦～是天生將材，看來免疫力是沒問題，那就該做的做吧！（臺語）有喫藥有行氣，有燒香有保庇。回覆 2017年12月19日 - +Anita CFeng-LA5310 有聽說美國醫生開藥是非常非常小心的，不查出病因就是不給藥，他說親友發燒，醫生不開退燒藥，好像就讓他冰敷之類的，再做一大堆詳細的檢查，硬拖了好幾天，結果還是家人忍不住自己買藥吃，然後就好了...
回覆 2017年12月19日 - +慕言 唉... 規律真是一件艱難的事兒，至少對我來說是這樣，好吧！為了再聞到臭豆腐的香味，還是得堅持下去！！
哈哈哈~ 原來是要聞到十分鐘以上啊！我還以為嗅二口就夠了說，多謝慕姑娘的提醒，不然真是白浪費時間了。
聞香師應該跟記憶力還是有關係的，其實我的鼻子原本算是很靈的，聞過的味道都有印象，只是每次都是，啊！這味兒我知道... 咦? 但就是想不起來是啥東西、叫啥名字，就記得味道而已。
感謝妳這麼鉅細靡遺的解說，我會試著做看看，就算不能恢復，也不能再讓其它的功能繼續腐爛下去了！2017年12月19日 - +lookart Jan
嗅覺訓練並非所長
只是剛好知道
嗯！倒是拔刀相助是天性
放心啦，不會亂砍的
哈哈哈哈哈
國人醫療目前不知是否
有嗅覺訓練師
失去嗅覺生活樂趣品質降低
曾經遇過病人說
每次吃食物就很想哭
那怕只是淋醬油膏的碗粿
都吃不到紅蔥酥香味2017年12月19日 - +lookart Jan 真的！想健康真不能偷懶，身體的本錢消耗殆盡，倒楣的還是自己。唉...
剛剛朋友約說要去日本佐賀玩幾天，我本來是拒絕的，一想到聞不到味道去幹嘛? 看著好吃好喝的東西，自己又感受不到，去只會更悲摧而已。朋友說你把自己關在污穢的台北又有啥好處? 倒不如出門走走，呼吸一下新鮮空氣，轉換一下心情，對健康總是有幫助的吧！
看著你們的留言，以及朋友的一番話，覺得頗有道理，想想不能再這樣墮落糜爛下去了，當下就決定OK！去吧~ 是該振作起來了，說不定佐賀的空氣擁有神效，讓我一吸就通體舒暢，一吸就嗅覺甦醒了喔！哈哈哈~2017年12月19日 - 慕言+1+layone ku
原以為掌櫃的是夜班工作者
所以時常晝伏夜出
年紀漸長還是要日落而息
按照天地日月運轉正常的律動
配合生活作息
否則年紀更年長易出現憂鬱
憂鬱或失眠患者有所謂的
日照治療(室內日光照射)
再說嗅覺訓練
並非是一直聞香10分鐘
一開始近距離閉眼聞幾秒
離開一兩尺深呼吸 停留
再一次反覆以上動作
過程皆閉眼
( 彷彿庭院之中見到一位
優雅聞香師 )
剩餘七八分鐘和植物相處
這個過程不要超過20分鐘
大腦神經所接受的傳遞物質
約15’~20’ 左右
其實泡溫泉泡澡也一樣
最好時間20分鐘左右
冰敷 熱敷 時間皆然2017年12月19日 - 2017年12月19日
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- +layone ku
小夜班最慢掌控在1am入睡
我是這樣要求自己的
大夜也幾乎不上了
實在違合萬物之律
那畫面好像在虐待人犯
切記！所有標榜天然精油
皆摻入部份化學物質
以自然植物為佳
還是傾倒一缸花瓣
整個人花瓣浴享受一下吧！
忍不住想笑回覆 2017年12月19日 - 2017年12月19日
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- +layone ku 羊幹嘛跪灰？討牛奶嗎？感覺有點亂啊！
反正外面的精油少買，真正提煉的花草精油，幾公斤花草才那麼幾滴，要有多少花草才好賣你一瓶那麼便宜幾百塊？萬一是化學調配的，你還把臉埋進去？還想什麼Ｘ覺壞掉嗎？
該換院就換院！不過請假扣錢而已，不是嗎？（啍瀟灑走一回）2017年12月19日 - 2017年12月19日
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- +慕言 原來是拿來聞的，知道了！這次去必然會多注意這方面的材料，有看見的話會買一些回來訓練鼻子！
我是上網查的，除了中榮，長庚這位醫生也有嗅覺障礙的治療，所以想先找他試試，如果運氣好就不必大老遠的跑去台中了！2017年12月19日 - 2017年12月20日
- +layone ku 假如預算許可，建議家裡備一台空氣清淨機，畢竟現在鼻子不比常人，空氣中污染物的刺激，對病情可能是負面的，還是清掉些好，嗅覺訓練期間暫時關掉就好。
如果家裡「有人」可送的話，買花聞香是一舉兩得、摸蛤洗褲的事；不然也能假意清高，當個偽高品味人士，何樂不為呢？2017年12月20日 - 2017年12月20日
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- +lookart Jan 哈哈哈… 還是詹爺瞭解我，身為一個飄撇的男子漢，若聞不到胭脂粉味、玫瑰酒香，那還用活嗎！ 您覺得我有可能這樣說嗎？當然不可能啦！我可是老老實實的古意人，恢復嗅覺只是為了… 為了吃臭豆腐好嗎！
買花送人？我想那人肯定會說，麻煩請折現… 哈哈。2017年12月21日 - 2017年12月21日
- +layone ku 所以我說掌櫃的要有查甫儂時的力量啊！堅持老實！（奇怪，怎麼有點反胃）2017年12月21日
- +layone ku 根據未出刋的詹氏臺語典，目不能視叫青瞑，口不能言叫啞口，那既然耳不能聽叫臭聾，鼻不能嗅是不是就叫......臭鼻？？？？
掌櫃的莫不是想打個名牌掛上？不用吧！太出名不好耶！狗仔、粉絲追蹤騷擾，可不是好玩的。2017年12月21日 - 2017年12月21日
- +layone ku 我一直沒弄懂那個「臭」字是怎麼來的，大概是因為以前醫學不普及，多數人耳病、鼻病沒治好，久病化膿，導致臭味吧！我找不到合用的字眼，歹勢啦！
真的可以考慮買個車用負離子器或空氣清淨器，那通常都會產生負氧離子Ｏ-，去味效果很好，也不會有所傷害。2017年12月21日 - 2017年12月21日
- 對了！我想起來了，應該是鼻子聞不到味道，是五感中唯一不影響人際關係的器官，所以沒人會拿來說嘴，就沒有專有名詞了！2017年12月21日
- +layone ku 說的是，嗅覺對人際關係影響不比其它直接，可能因此說的人也少。不過這臭來臭去的用詞，還是別聲張了吧！2017年12月21日
- +lookart Jan 對啊！那些話都很傷人自尊的，講話要留點口德，免得將來下地獄要被割舌頭！2017年12月21日
- 2017年12月22日
- +lookart Jan 哈哈，現代人變聰明了啊！只信新台幣～2017年12月25日
- +layone ku 有偽幣。2017年12月25日
- +lookart Jan 叫警察！2017年12月25日
- +layone ku 媽媽會氣死，爸爸會打人，警察別抓我。2017年12月25日
- +lookart Jan 拿到偽鈔確實讓人為之氣結，所以為了避免損失慘重，得不動聲色的，神情自若的，把它花掉！2017年12月26日
- +layone ku 這招不錯，可惜老被看穿，都只能壓桌面當傷心活教材。2017年12月26日
- +lookart Jan 唉... 所以看東西得小心啊！收到假女人的留言，刪掉就好，收到假鈔票還找人家錢就虧大了~2017年12月27日
- +layone ku 虧錢那算什麼？被店老闆追出來大喊：「老闆你這張是假鈔。」，眾目睽睽之下，你要嘛換張真鈔，要嘛退回貨物，但這臉面怕是丢地上被店家踩爛了。2017年12月27日
- +lookart Jan 遇到這樣的事，確實很難堪。可是你人都離開櫃台，到底是誰換了假鈔都難說，怎可以甘心就這樣認了，那以後還如何在這條街上站起！2017年12月27日
- +layone ku 對嘛，店家都敢說：「貨物出門，概不退換」、「錢離櫃臺，不負責任」，竟然還追出來。不過，人家生意可好得好，佔地利之便，市場口，敗不了的。假鈔當事人只好摸摸鼻子，從此再不敢入店消費。2017年12月28日
- Aki lin+2+layone ku
可試著🧐去中醫診所用針灸的方式治療👍
在鼻子的四週 扎針可促進它四週的血液循環加快增加新陳代謝😉
也可吃中藥讓身體的代謝加快排泄🤗
游泳較不建議（空氣及水中充滿了 氯）
我的中醫老師說游泳健將很少長壽的🙀
且又粉容易得肺腺癌🤭
泡溫泉跟三溫暖都有 法規的時間限制ㄛ🙄
以前在北部幾乎每天泡溫泉😻
只要在冬季泡就會常聽到有人昏倒的事件😵
請自己有空多按摩自己的鼻子四週✌️
也請多喝 熱湯（把湯放在靠近自己的面前用湯匙慢慢‘吸’喝）盡量喝到令自己流鼻水😇
喝熱湯後也會流汗或多尿都是促進循環滴🤓
ㄛ⋯對了！去做 熱瑜珈更好
（可流汗排毒又看年輕美眉也可養眼睛也可利心臟跟荷爾蒙運動分泌ㄛ🤣🤣🤣🤣）
以上建議請 加減 參考看看囉🙌😜✌️2017年12月28日 - 2017年12月28日
- +Aki lin 感謝您的多方建議，我會納入參考，重點要促進新陳代謝就對了！瞭解，感恩啦~
不過游泳會有肺腺癌，倒是沒聽說過。但是我想，運動員是將生命貢獻在賽場上，所以環境對他們的殺傷力是很大的。而一般人只是休閒健身，應該影響不會這麼嚴重吧！
說實在話，我是蠻想去學瑜珈的，只是一看到要繳的學費，就驚呆了，想想顧筋骨之前，還是顧腹肚要緊啦~ 哈哈哈。2017年12月28日 - +layone ku 對啊！至少也能好漢硬提當年勇一番。總計所謂假鈔，應該從十元到一千元，都曾收過，一旦自行發現都只能摸摸鼻子，不知情而被店家察知了，店家都會「暗示性」說：（臺語）「頭仔，敢會使換一張？」，這樣我們就明白了，還能請店家指點怎麼察看。然後那張就拿黑筆註明，不再使用了。
我想生意好的不得了的店老闆，可能不在意「一個客人」吧！2017年12月29日 - +lookart Jan 不會吧~ 詹爺您是怎麼了，收到偽鈔的機率這麼高，手氣也太好了吧！要不要去買張彩券試看看，說不定中了頭獎之後一看... 也是假的！哈哈哈~2017年12月30日
- +layone ku 甭說了，有史以來唯一中過的獎券，是路邊跌一跤撿到的發票，兩百元。自己經手的絕對絕對中不了，沒偏財運啦！所以我前不知哪一世肯定是個餓死的清官。2017年12月30日
- +lookart Jan 哈哈~ 是海瑞嗎?2017年12月31日
- +layone ku 反正是餓死的那一個！哈哈～別叫我去觀前世啊！我可不喜歡劇透。2017年12月31日
2017/12/18 in G +
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